Zabieg bariatryczny jest jednym ze skuteczniejszych sposobów na leczenie otyłości. Naturalnie nasuwa się więc pytanie, ile można schudnąć po resekcji żołądka. Zapraszamy do czytania, opowiemy, czym jest nadmiar masy ciała i ile średnio można schudnąć po zabiegu chirurgicznego zmniejszania żołądka w Polsce.
Dlaczego chudniemy po zabiegu bariatrycznym?
Zabieg bariatryczny polega na chirurgicznym zmniejszaniu żołądka, co w efekcie powoduje szybsze najadanie się, ponieważ pojemność żołądka się zmniejsza. Osoby po takim zabiegu naturalnie mniej jedzą i dlatego, też chudną. W założeniu operacja bariatryczna ma umożliwić zredukowanie masy ciała o około 70% nadmiaru masy ciała.
Czym jest nadmiar masy ciała?
Żeby wyliczyć nadmiar masy ciała, najpierw trzeba założyć, jaka waga jest idealna dla pacjenta. Najczęściej za optymalną masę ciała uznaje się tę, która odpowiada BMI 25.
Nadmiarem masy ciała będą kilogramy nadprogramowe, najlepiej jest pokazać to na przykładzie. Jeśli idealna waga kobiety wynosi 70 kg, a waży ona 130, to jej nadmiarowa masa ciała wynosi 60 kg. Jeśli założymy, że po zabiegu można stracić 70% nadmiaru masy ciała, to znaczy, że taka kobieta może zgubić 42 kg.
Ile średnio chudnie się po zabiegu bariatrycznym?
To ile można dokładnie schudnąć po resekcji żołądka to bardzo indywidualna sprawa. Wpływa na to wiele zmiennych, czasem są to nawet uwarunkowania genetyczne, ktoś może mieć większe predyspozycje do chudnięcia. Ogromne znaczenie mają tu nawyki żywieniowe, jak i styl życia, osoby po bariatrii, jeśli chcą zrzucić wagę, to muszą prowadzić aktywny tryb życia. Według zebranych badań, pacjenci po zmniejszaniu żołądka mogą schudnąć od 30 do 68% nadmiaru masy ciała, należy jednak pamiętać, że jest to wynik uśredniony, niektóry mogą stracić na wadze mniej, inni więcej.
Ile można schudnąć po resekcji żołądka?
To, ile można schudnąć po chirurgicznym zmniejszaniu żołądka, jak już wcześniej wspomnieliśmy, zależy od wielu czynników. Istotne są takie aspekty, jak:
- rodzaj wykonywanej resekcji żołądka,
- wyjściowa masa ciała pacjenta,
- ilość tkanki tłuszczowej,
- obecność chorób (insulinooporności cukrzycy),
- poziomu triglicerydów we krwi.
Czy po zmniejszaniu żołądka można przytyć?
Należy pamiętać, że resekcja żołądka nie daje żadnej gwarancji na to, że się schudnie. To ile i jak szybko pacjent może stracić na wadze, zależy wyłącznie od jego nastawienia. Ważna jest zmiana dotychczasowego stylu życia i dawnych nawyków żywieniowych. Jeśli pacjent przy nich zostanie, to może grozić mu wzrost masy ciała.
Brak odpowiedniego wzorca żywieniowego, podjadanie między posiłkami, zbyt duże posiłki, spożywanie alkoholu czy źle zbilansowana dieta mogą przyczyniać się do wzrostu masy ciała.
Podsumowując, chirurgiczne zmniejszanie żołądka z pewnością pomaga w walce z otyłością, jednak najważniejsza jest tu zmiana dawnych nawyków żywieniowych, trzeba o tym pamiętać. Jeśli danej osobie zależy na jak najlepszych efektach, to musi ona do swojego życia wprowadzić aktywność fizyczną, sama dieta może nie być wystarczająca.