Kondycja biustu niektórych pań po ciąży, porodzie i karmieniu naturalnie pozostawia wiele do życzenia. Bywa, że wygląd piersi młodych mam wprawia je w kompleksy. Utrata jędrności jest główną bolączką pań, które zostały mamami. Na szczęście są sposoby na to, by nieco unieść biust i poprawić jego wygląd. Jakie? Wyjaśniamy!
Czym jest lifting piersi?
Dzisiejsza medycyna oferuje kobietom kilka sposobów na poprawę wyglądu piersi. Najmniej inwazyjny jest tradycyjny zabieg uniesienia piersi. Nie wprowadza się do ciała żadnej substancji, a po prostu modeluje biust. Uniesienie piersi wykonywane jest w znieczuleniu ogólnym. Zabieg polega na wykonaniu przez chirurga nacięcia powłok skórnych, usunięciu nadmiaru skóry i podniesieniu piersi do góry. Piersi zyskują na objętości, stają się bardziej jędrne. Bardzo często konieczna jest zmiana przesunięcia otoczki sutkowej. Gruczoł jest modelowany przez chirurga tak, by wygląd piersi był satysfakcjonujący.
Powiększenie i uniesienie piersi po ciąży
Drugim chirurgicznym sposobem na poprawę wyglądu piersi po ciąży i karmieniu jest ich powiększenie. Dzięki temu, że zwiększą swoja objętość i wypełnią naciągniętą skórę, staną się znacznie bardziej jędrne. Jest to możliwe na dwa sposoby. Najpopularniejszym są implanty piersi z liftem. Zabieg umożliwia powiększenie i podniesienie biustu. Wykonywany jest w znieczuleniu ogólnym. Polega na usunięciu luźnej skóry, uniesieniu piersi dzięki implantowi i zmianie pozycji brodawki na nową.
Innym sposobem jest powiększenie piersi poprzez wstrzyknięcie w nie własnej tkanki tłuszczowej pacjentki. Pozwala to na nieznaczne powiększenie i wymodelowanie biustu. To doskonała metoda, by zredukować asymetrię. Co więcej, dzięki pobraniu tkanki tłuszczowej z innych miejsc na ciele można cieszyć się również efektem wyszczuplenia.
Lifting piersi nićmi
Kolejnym sposobem na zmianę wyglądu wiotkich, wiszących piersi jest skorzystanie z zabiegu liftingu piersi nićmi. Skierowany jest do kobiet, które mają rozmiar biustu do niedużego C. Wykonuje się go w znieczuleniu miejscowym, co powoduje, że implantacja nici jest bezbolesna. Wprowadza się je pod skórę za pomocą kaniuli. Po zaimplantowaniu nici, haczyki są otwierane, by unieść opadające tkanki. Warto wiedzieć, że po dwóch tygodniach od zabiegu organizm sam zaczyna produkować elastynę, a skóra staje się bardziej napięta.
Uniesienie piersi – ćwiczenia po ciąży
Warto wiedzieć, że zdecydowanie największą część piersi stanowi tkanka tłuszczowa. To jej ilość wpływa na wielkość i jędrność biustu. Tkanka mięśniowa jest ukryta znacznie głębiej. Czy zatem ćwiczenia pomagają w uniesieniu biustu? Na pewno nie sprawią, że piersi będą bardziej jędrne. Ćwiczenia jedynie wpłyną na mięśnie. Jednak dzięki temu, że sylwetka będzie bardziej wyprostowana, zmieni się obraz całego ciała.
Co ćwiczyć, by unieść biust? Na pewno pomocne będą wszystkie ćwiczenia na klatkę piersiową, a więc damskie pompki, wzniosy w mostku, deska, klasyczny trening z hantlami. Ćwiczenia należy wykonywać regularnie 2-3 razy w tygodniu.